首页 > 热点资讯 > 正文

当你经常感到生气时

导读 我一生中有很多时间都在生气。曾几何时,我憎恨一切,几乎憎恨每一个人。我有一阵子说:上帝,我讨厌人。我讨厌在去商店的路上在我前面开车

我一生中有很多时间都在生气。曾几何时,我憎恨一切,几乎憎恨每一个人。我有一阵子说:“上帝,我讨厌人。“我讨厌在去商店的路上在我前面开车的人,然后在商店的停车场,然后在商店里面。

我讨厌我的工作。我曾经热爱我的工作。这就是我选择做的,我去学校的目的。但后来我开始讨厌它——病人、护士,以及关于它的一切。

我不记得它是什么时候开始的,对我周围世界的厌恶。我确实知道我所厌恶的是什么:别人的盲目自私。我对每个人似乎都戴着眼罩对周围的世界感到非常沮丧。

我厌倦了别人对与他们不同的人的判断和谴责,无论是种族或宗教、大小或形状(或他们的银行账户)。他们对待彼此的傲慢态度,他们在公共场合对待彼此的不友好方式,我觉得自己多年来每天遇到的人——在我的工作中,在我的家庭中,在公共场合——那些在悲惨生活中艰难跋涉的不快乐的人脸上没有笑容。

误解会引起很多争论。

我讨厌在工作中被其他员工贬低我的方式,就像我没有他们那么重要,因为他们不了解我的职位是什么(注册诊断成像技术专家,或 X 射线技术),或者我是受过教育,有时甚至更多。

我讨厌我从忘恩负义的病人那里得到的治疗,他们认为他们应该得到的比我所能给予的更多。我被叫到名字、尖叫、流血、呕吐、排便,并且偶尔在被击中的威胁中抬起手臂。这同时具有触摸,移动和位置,这些人与设备,同时还能看到和闻除了人类生存条件。

然后,我会在早上七点回家,睡足六个小时,如果我幸运的话,起床,做我的妻子和母亲的家务、晚餐和杂货店的职责,我几乎在那里肯定会被一个心怀不满的收银员义愤填膺,她也讨厌她的工作(我有时会告诉他们尝试我的工作然后抱怨),洗个澡,放松一个小时左右,然后再做一遍,一周五个晚上。

多么美好的生活。每一天,方方面面都是如此。这让我对一切都感到不满,包括我的家人和我自己。我只是想一个人待着,我想要那部分我认为其他人都拥有的东西,尽管我不太清楚那是什么。

我认为这是更多的钱,更好的房子,绝对是更好的工作。我已经厌倦了在我的情况仍然如此糟糕的情况下看到其他人得到奖励。我的生活中有很多东西需要修理:屋顶、天花板、地板、厨房、浴室、汽车、我们的财务状况和我的健康。

我很惨。

我太厌倦我自己了。我非常需要一些东西,我知道。我快要燃烧了,我想摆脱每天都感到的可怕。我想,这条地狱隧道的尽头一定有一盏灯。

有一天,当我半看一集受欢迎的女喜剧演员的日间脱口秀节目时,当我听到她很认真地介绍一位她评价很高的嘉宾来参加她的节目时,我有点振作起来。

这是我从未听说过的人,韦恩·戴尔博士。他正在宣传他的书改变你的想法,改变你的生活,但不仅如此。他似乎真的很在意人们内心的感受。

我听了,最终买了他的书(虽然我没有马上读)。在那场演出后不久,我翻阅了电台,看到了另一个受欢迎的白天脱口秀节目,并在那里停了下来,听听她节目中的客人怎么说。原来是埃克哈特·托尔(Eckhart Tolle)。

再次,我被铆接了。他在节目中谈到他的书《新地球》。不久之后,我也买了这本书。这一篇我读过。我吸收了这些文字和想法,简直不敢相信自己在读什么。这些是我的信念,我对事物的理解。

我很快就拿起了他的第一本书 《当下的力量》。在我的一生中,我从未感到如此宽慰。这是凿破我绝望之墙的凿子。与此同时,Dyer 博士出版了Excuses Begone一书,这对我的转变有很大帮助。

现在,我不是任何类型的自助运动的忠实追随者。我不是任何人造宗教的忠实追随者,尽管我是在教堂里长大的,并且尝试了几乎所有的宗教,试图找到通往“真理”的道路。我的意思是每一个人。

我相信,无论你相信什么,如果它可以帮助你成为最好的自己,那么你就是对的,只要它不会让你开始把其他人当作错误对待。

但这与宗教无关;这不是关于大师,这些人并没有声称自己是大师。这是关于找到让我对自己的康复大开眼界的道路。这条路一直在我 心里。

我明白了我讨厌什么。

我恨我。我充满了仇恨。我充满了蔑视和异议。你还记得那些我“讨厌”的人,我认为他们应该得到的比我能给的更多吗?谁认为他们欠了一些东西?我就是其中之一。

当我曾经有仇恨的想法和感受时,我会更加看不起自己。但现在?现在我允许这些感觉,如果它们来了,并且当它们来的时候,我原谅自己。

我用慈爱包裹自己,因为我是人,我 会犯人的错误。而且,因为我现在可以用善意和宽恕来爱自己,所以用同样的方式去爱别人是很自然的。我现在可以陶醉于他人的幸福和喜悦的光芒。

我还是低。我还是会健忘。我仍然有一些时刻,有时是每天,当我暂时忘记充满我的光芒时。

我的母亲和我丈夫的母亲不幸去世,我度过了一个有害的夏天。但是当我回到我清晰的时刻时,它不是震惊,而是简单地知道一切都很好,因为光仍然存在。一直都是,等我回来再说。

我意识到这一切都与选择有关。

你可以改变你厌倦的东西。你可以改变你的想法。你可以改变你的生活。你可以学会活在当下,活在当下。你可以建立新的生活。你只需要选择这样做。

权力不在外面。力量在于你。你只需要知道这是你应得的——幸福、和平、爱和快乐。

我知道这对我来说似乎很容易,但我经历了它。我在 2008 年开始了我的旅程。我拿起了那些书;我阅读它们,放下它们,有时又恢复到我旧的损坏的思维和行为方式。但是有些东西促使我回来。

我相信,一旦它在你里面,它就不会消失。你只需要让它再次找到你——平静,与你更高的自我的联系。有了这种联系,生活就会充满感激。对我来说,没有比这更丰富的生活方式了。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

标签:

Copyright @ 2015 -2022 太行之窗 All Rights Reserved. 网站地图 | 百度地图 .

联系方式:843 656 887 .渝ICP备2021002616号-16  渝公网安备 50010302003615号