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你的幸福可以改变世界

音频解说

意识到这一点后,我的生活经历发生了变化。感觉不再可以仅仅存在;我必须做点什么。这个世界出了点问题,我必须做点什么来修复它。

这一直伴随着我到成年,虽然它给了我一种使命感,但也给了我一种持续的绝望感。问题似乎很大,无法克服,我所做的一切似乎都无关紧要。

活过来

我了解到,一条好道路的最佳指标之一是感觉良好,而绝望则不是感觉良好。我感到筋疲力尽,对自己没有把握。我没有活着的感觉。

我在我身上感受到了这场战斗。我想根据灵感而不是恐惧自由地做出我的选择,但是当孩子们挨饿,水被毒死,我们互相残杀地球时,我怎么能觉得一切都好?显然这是不行的,对吧?

我不想从我们世界的现实中站起来,为了让我安心而假装这没有发生。我想以同情的心去面对我们世界的问题,以及我的恐惧和痛苦,然后做出一个感觉良好的选择——因为这个世界最不需要的就是另一个绝望的人。

让我重生的原因是让自己感觉与世界其他地方有联系。让自己感受痛苦而不试图去修复它,让自己感受快乐和爱而不感到内疚。

这种相互联系、充满活力的感觉激励我以以前没有精力的方式参与。当我从那个恐惧的地方回来时,我觉得我永远做的不够,所以做任何事情都更难。现在,成为改变世界的环境和社会倡议的一部分既轻松又有趣,因为我也是为了自己的快乐而做的。

贡献和奉献自己的感觉很好,所以我这样做了。

参与我的社区并就我们的生活方式进行变革性对话使人变得活跃。这是一个贡献和活跃的美丽循环,我知道我自己的幸福与它息息相关。

我不再相信我的幸福必须等到世界被修复并开始将其视为解决方案。

以慈悲心接受痛苦,在自己身上培养更多的爱来散发出来,这就是我现在持续的修行。我可以看到,当我感觉还活着时,我不仅有更多的东西要付出,并且做出更清晰的决定;我也体现了我希望其他人拥有的体验。

我正在为自己内在的其他人创造我想要的世界。

你认为这个世界需要什么?

对我来说,首先看看是什么驱使我很重要。在我能够将自己定位到我自己的快乐的优先事项之前,我必须先看看我已经定位到什么:我试图解决世界上的问题,抵制我们当前的情况,而不是创造新的东西。

你目前的动力是什么?

拯救世界

把家人放在第一位

舒适

测试你的极限

当然,这些,或任何你为之奋斗的东西,都不是不良动机。但是,如果您的主要动机是感觉还活着,那会怎样?这会改变你把家庭放在首位的能力还是达到新的卓越水平?

似乎让你活着的东西与你的义务甚至你的其他价值观不一致。当你有人依赖你或抵押或债务时,你可能无法自由地追求你的快乐。事实上,如果您记住以下三件事,让自己充满活力将永远满足您的重要需求:

你需要感觉活着很简单。

很容易融入您当前生活的微小变化会产生很大的不同。例如,与世界相连的感觉让我活了过来。我可以在社区旅行和生活,或者在难民营做志愿者,但这对我蹒跚学步的双胞胎来说会很困难。在邻居的院子里聚餐和建造花园床并不那么浪漫,但它更容易和充满活力。

这一切都是相连的。

你的快乐滋养着你的人际关系、你的工作、你的健康以及你生活的其他每一部分。你的幸福是由你生活的每一部分提供的。这意味着你不能牺牲一件对你很重要的事情而牺牲另一件事情,你也没有必要这样做。这一切都将协同工作。

你可以弄清楚。

你不会被生活中的任何事情困住。如果你决定你需要旅行才能快乐,你可以。卖掉房子,让孩子在家上学,不惜一切代价。做一些研究,你会发现有人已经在以你认为不可能的方式生活。

你的幸福的礼物

你的幸福是一份礼物,它会源源不断地散发出欢乐的涟漪。这是你在集体生活体验中的活力存款。你的生活是你必须提供的;当您的生活充实而充满活力时,您会将这种能量赋予其他所有生物。

喜悦带出你最好的一面。它自然会带出你的慷慨和创造力。你的天才出现了,你有能量去应用它。如果地球上的每个人都以这种方式发挥他们的潜力,那么每个人的食物和住所的后勤问题就会很容易解决。

关心他人是让自己充满活力的必然部分。当您感到活着和快乐时,您希望其他人都拥有它,并且您开始看到其他人的快乐将如何添加到您自己的快乐中。你开始处理冲突,目的是让每个参与者都活跃起来。如果我们都以自己的幸福为导向,那么即使是全球层面的冲突也会以这种方式得到解决。

是什么让你活过来?

如果你不知道,试验。是什么让你进入当下?什么给你能量?做什么感觉很好?注意,不要判断或质疑它是否值得你花时间。

你的幸福值得你花时间,它比你意识到的更强大。它影响着你生活中的每一个人。此外,你们愉快的互动为我们如何和平地分享地球树立了榜样。

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