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放手信任让自己快乐和自由

导读 首先,让我们明确一点……投降不是放弃、交出权力或失败。它不是挥舞着失败的白旗。我们太习惯于为一个结果而努力和努力,以至于超出该公式

首先,让我们明确一点……

投降不是放弃、交出权力或失败。它不是挥舞着失败的白旗。

我们太习惯于为一个结果而努力和努力,以至于超出该公式的任何事情都像是自我破坏。

不是。事实上,臣服是进化和开明行为的顶峰。

臣服是接受的美丽柔软的空间。这是一种允许——允许生命展开并成为它本来的样子,而不管你的议程、期望和判断。

正是那种深深植根于信任的张开双臂的能量。放松并相信,即使事情可能看起来并不完美或可能不符合您的计划,但一切都会按照它对您的最高利益的方式进行。

为什么我们要接受臣服?因为这就是我们如何摆脱自己的方式。

这就是我们如何体验真正自由的生活。摆脱我们有限的自我信念、情绪障碍和消极的自我对话——所有这些都会阻碍真正的成长和转变。最终,阻止你进入非凡的生活——无限的生活。

起初,投降的过程可能非常不稳定。请放心,你会质疑、抵制并试图强迫事情发生,但最终,当你完全放手时,你会发现臣服是一切开始转变的空间。

臣服让我们能够以开放的心态走进我们的生活,准备好接受、完全能够显化并愿意接受一切——好的、坏的和丑陋的。真正的魔法就是从这个地方发生的。

要真正理解臣服,我们需要看看它的对立面。

你能与这些场景中的任何一个有关吗?

1.出乎意料的事情发生了,你在转储中感到有点沮丧。

你对快速前进感到舒服吗?或者,您是否陷入了您认为情况应该如何发展的问题上?

请注意,当事情没有按计划进行时,您是否因怨恨而臭名昭著或无法处理。在这种情况下唯一受苦的人就是你。将恼人的情况变成危机并没有帮助或做任何事情来改变它。

2. 你正在从事一个你真正关心的项目。 你撞到了一堵墙,一个高原。

您是否认为这是您需要退出的明确信号?或者,您是否更紧握缰绳并更加努力?

这一个对你,如果你坚持做更多,走得更远,推动通过,它的时间,即使对于一个喘息。这种行为会让你直接进入 Stuck-ville,一个缺乏创造力和欢乐的地方!

3. 在讨论或争论中,你是否可以承认错误、道歉或妥协?

或者,这是您的方式还是根本没有方式?

请注意,自认是控制狂和无所不知!这种态度是自我破坏的直接途径。这种心胸狭窄的行为会阻止您体验不同的观点并摆脱限制性的想法。

摆脱这种控制、执着、抗拒和恐惧的能量,是不是太不可思议了?如果你是无限的,你会过什么样的生活?自由?衷心?

事后看来,我看到宇宙从很小的时候就一直在哄我放手。我想也许我天生就坚持。至于什么,我不确定——我在世界上的位置?

但我知道我的抓地力很紧。我向来是轻松愉快的,但在这背后有一层努力,如此有条理和控制力,以至于我最终什么也没做。一动不动,路挡住了自己。生活不必要地疲惫不堪。

十年前,投降甚至不是我熟悉的概念,更不用说我能接受的概念了。我不知道我即将开始投降大师班。

我们如何投降?

我们可以通过三种不同的方式达到降服的地步。

缺乏控制

有时,您会审视自己的生活,并问问自己是否可以改变或留下消极的情况。当你得到的答案是响亮的“不”时,在那一刻,唯一剩下的就是接受。

老实说,这是大部分时间。我们通常无法控制情况,但我们确实可以控制我们选择做什么、我们想什么以及我们的感受——这就是投降。

当一切分崩离析

所有的地狱都被打破了。多种形式的危机,火灾致死,东西正在下降。不管你是否意识到,投降已经敲响了你的门。

如果你不听,你只会在火焰中燃烧,形象地说。与其武装起来,准备战斗,也许深呼吸和信任的提醒会让你安全地投入投降的怀抱。更平和的回应。

通过选择

通过意识、个人成长和直觉,我们可以在敲门时邀请投降。这是当下做出的选择。看清现实的本质,并全心全意地向它敞开心扉。

过去三十一年,我被很多时刻绊倒,但直到最近十年,我才几乎能听到“投降!投降!” 每次跌倒都在我耳边嗡嗡作响。

听起来这个消息被置若罔闻,对吧?我的意思是,否则为什么它会一直向我走来?

好吧,我们是习惯的生物,习惯很难打破。这不是一个快速破解类型的场景。在信息通过之前,我们可能不得不跌倒几次,并且我们意识到我们正在走的路正在走向死胡同。

就在不久前,我在听到投降的呼声之前倒下了几次。我的背部受伤使我无法继续练习瑜伽。我试图控制伤势,但实际上,我没有听从它的召唤。我反抗了,当然,伤势一直持续。

注意力在哪里,能量就会流向哪里。我的注意力肯定停留在我背部的局限性上。我能想到的就是如何解决它。我对自己的身体感到非常沮丧。

在我结婚前四个星期,当我再次退出时,投降终于来到了我的身边。我给我的老师发了电子邮件,让她知道我很快就会回来。她回答说:“休息三个月,在家练习,打破这个循环。”

当我读到她的话时,我能感觉到我对日常生活、练习和瑜伽的控制越来越紧。即便如此,在我第一次受伤一年后,我仍然在抗拒和控制。

奇怪的是,几天之内,我意识到她的电子邮件是一条神圣的信息。所以我听了。婚礼前的四个星期是最不可思议的日子。我无缘无故地练习,我去随机的瑜伽课,在外面练习,或者根本不练习。

具有讽刺意味的是,我感觉比过去很长一段时间更强大、更平衡、更紧密。她是对的。我不得不投降以打破循环

今天,我知道臣服是我神圣旅程的一部分。我还在投降列车上。我认为我永远不会停止学习,你也不会。

不过,美妙之处在于,现在我知道臣服是什么样子,它在我身体中的感觉和贴合度,我可以舒适地穿着什么尺寸和形状。

我现在知道放手——就在那些我真的不想放手的时刻——对我来说总是正确的,所以当我听到电话时我会做出更快的反应。我知道我真正想要的生活——无限的、自由的、丰富的——来自那个纯粹、心胸开阔的臣服空间。

正是从那丰富的投降领域,我们终于放开了控制和力量的有限能量。

当我们不控制时,我们就完全走出了自己的道路。我们已经准备好接受,去挖掘我们可用的丰富可能性,并表现出一种没有束缚和限制的生活。

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