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4个问题帮助你放手让生活发生

导读 我是一个聪明的女人。聪明会让我陷入困境。我知道如何跨越我的T和我——为可能发生的事情做好准备。我知道如何计划、打包、预订门票,成为
音频解说

我是一个聪明的女人。聪明会让我陷入困境。我知道如何跨越我的“T”和“我”——为可能发生的事情做好准备。我知道如何计划、打包、预订门票,成为一名完美的导游。

我知道如何列出清单——非常好。我知道如何为自己安排日程以及如何制作活动。我知道如何评估情况并使它们看起来很好。

还是他们?

很多时候,我把一切都计划好了,标记出来了,但没有我,生活仍然会发生。

六个月前,我决定准备从我与前夫拥有的房子搬走。我们两年前就离婚了,但我需要时间来悲伤。

当我找到了我梦想中的家,在圣莫尼卡峡谷俯瞰大海的一间甜蜜的小别墅出租时,我认为这是命中注定的。

怀着幸福和释放的泪水,我热切期待自己的新生活,我卖掉了房子,开始准备搬家。搬家的前两天,小屋的主人说她想解除租约。

至少可以说,我吓坏了。

然而,我勒紧了裤裆。我打电话给搬家工人,让他们把我的东西存放起来,直到我知道我要去哪里。我催促我的房地产经纪人为我另找一处租房。当时,这是洛杉矶的一个糟糕的租赁市场。

第二天早上,我在我家门前遇到了我可爱的邻居。

他看到我前院的“已售”标志,问我:“你要搬到哪里去?”

“我不知道,”我沮丧地说。“我的租约落空了;我正在把我的东西放在仓库里。”

邻居看到我脸上的恐惧,对我说:“林恩,你的东西下一次什么时候入库?下一次你不支付抵押贷款是什么时候?这是去有趣的地方玩一会儿的最佳时机,尤其是在您离婚后——西班牙南部怎么样?法国?”

这一切对我来说似乎太疯狂了。

但那天晚上晚些时候,我心想:“他是对的。如果我想体验其他地方,可能会在哪里?”

我没有得到明确的答复。

我打电话给朋友,告诉她邻居对我说的话。她提醒我:“还记得一年前你说你对纽约市很好奇吗?”

“是的!” 我说。

然后它就撞到了我。

不要误会我的意思 - 在我到达纽约之前,这是地狱。我到处都是(情感上和字面上),在太多朋友的家里和酒店里撞了六个星期。我从压力中吐出一根肋骨。但我最终还是带着两个袋子来到了纽约市。

我在实践和计划制定方面学到了宝贵的一课:

不管我计划了多少,它并不总是像我想象的那样奏效。

以下是我从那时起思考的关于放手和让生活发生的四个问题:

1. 如果你停止尝试怎么办?

很多时候,我们认为我们必须“做”才能实现这一切。并不是说我们应该停止努力提高效率或忽视我们的目标、愿望或需求;但有时“做”会覆盖“允许”。

我常常在想,这将是什么样的,如果我试图不这样做,看下一步会发生什么。我可能会在没有所有努力的情况下结束。

我现在清楚地看到比我更大的东西有自己的计划:另一个海岸上的另一个城市。谁会相信?

2. 如果你只专注于你面前的东西怎么办?

我们无法真正计划是常识,因为我们都知道即使我们尝试过,生活也会给我们扔一个曲线球。

那么,如果我们只关注手头的对象呢?在一个摆在我们面前的事情吗?

例如,现在,我正在卖房子。现在,我正在租一间小屋。现在,小屋已不再可用。现在,我住在一个朋友家。现在我要去纽约市。

好了,那么生活变得有趣!

我们成为河流的一部分,跟随它的流动,有时被引导到比我们想象的更好的地方。

3. 如果你不知道怎么办?

很多时候,我想我知道会发生什么。或者至少,如果我不知道会发生什么,我有一个备用计划。(或几个。或许多。)我试图通过预测和准备来保持安全。

我现在意识到,那是我的自负。它停止我看见比我其他的东西想我想可能是等着我。

我从这次经历中学到了“我不知道”的力量的谦逊。

“我不知道”让我保持新鲜感。它让我在场。它让我活着。这样我就不必强迫事情按照我认为应该的方式进行。

另外,我不再需要假装一切都在掌控之中。相反,我是自由的!

为了好玩,试着说“我不知道”一天的时间。

坐在无知中。肯定不舒服。这种“宽敞”令人不安。但伟大的新领域和令人兴奋的领域存在于未知之中。而这个谜团,最终会自己引导我们。

4. 你能应对不断变化的方向吗?

当我控制、准备、考虑事情并认为它们是正确的或最佳的行动方案时,闪电仍然会发生,使我走向不同的方向。

与其惊慌失措,(就像我一样)我可以在它在我面前变化时迎接它。最终,生活有一种有趣的方式来展示正确的道路。

很多时候,我的恐惧和恐慌是一个使者。向我展示我正朝着一个不对齐的方向前进。这种焦虑虽然可怕,但可能告诉了我一些事情。

如果我注意,我的恐惧可能会给我带来一些好处。

最后,纽约市给我带来了太多美妙的新事物。在西海岸待了 27 年之后,这对我来说是一个巨大的惊喜——一种我不知道的生活体验。

我现在比以往任何时候都更加好奇,如果我继续问这四个问题会发生什么。或许,某种未知的力量在引导着我。也许,我的意愿和直觉正在引导我。但当我放手时,哪怕是一阵子,我发现我更快乐、更自由。

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