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发短信焦虑你为什么不回短信

导读 本周的行李回收会议一集 解决了约会时发短信焦虑的问题。我讲了三个场景:对应几分钟然后停止,变得依赖于文本的模式并在它偏离时恐慌,以

本周的行李回收会议一集 解决了约会时发短信焦虑的问题。我讲了三个场景:对应几分钟然后停止,变得依赖于文本的模式并在它偏离时恐慌,以及在性交后事情没有进展时感觉被剥夺了关系。

谁真的在这里浪费了谁的时间? 毕竟,15 分钟只占全年 525,600 分钟的一小部分。不过,你对这 15 分钟很生气吗?或者,您是否对花时间抱有希望并想象与这个人的未来感到生气?是希望和期望,包括对结果的依恋,引发了短信焦虑。

如果你和这个人想象中的未来都被十分钟的短信搞砸了,那么你和他们就没有未来了。

我们 感觉 好像我们投入的时间和一段关系一样,所以如果我们见过这个人 一次, 但我们已经发了几个星期的短信,我们的行为就像我们亲自见过他们一样所有那些时候。但是在 Texty Time 中,事情的变化与实际约会时间不同。

每天和你认识的人整天发短信,更不用说真正的陌生人了,这是不可持续的。如果您有时间一整天都被束缚在手机上,那么某事或某人并没有引起您的全神贯注。

依赖于我们遵循某种形式的关系以使我们感到安全和有保障并没有太大的成长空间。正如我们可能会说我们想要更多,即使积极地从文本转移到更多的人与人之间的互动也会引发焦虑。为什么?因为您无法像处理文本那样控制人和环境。人们不会带着阅读回执来。发短信焦虑是由我们需要控制的东西驱动的。

监控某人的在线活动(包括他们上次上网的时间,或者他们是否阅读过您的文本或正在打字)比变得脆弱、在场和亲密要“容易”得多。

有时,我们没有意识到我们在哪里建立新的互动基于对旧关系再次发生的恐惧。

你被剥夺了关系吗? 嗯,不。当然,你认为事情进展得很顺利,并希望事情会在某个地方发生,但这就像你买了彩票,听说你有三个号码,希望你有六个号码,提前花掉你的奖金,然后发疯一样地狱你没有赢得彩票。

性,无论是通过短信、FaceTime 还是面对面,都不是关系的保证金。

发短信焦虑告诉我们,对于这个我们几乎不认识的人,我们在心理上投入了太多。

当我们通过不再回复的文字短暂地与之互动的人感到委屈时,我们是否认为我们失去了那个人?怀疑他们是陌生人。我们是否认为我们失去了我们认为是下一个可供我们乘坐我们模式的旋转木马的人,同时我们填补了由我们的恐惧造成的差距,即爱是一个瓦罐,我们永远不会与任何人见面并安顿下来?

鉴于我们与我们不太了解的人处于这些文本情况(否则我们不会处于这种情况),我们必须只做我们真正喜欢做和拥有的事情。

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