冬季西藏旅游需要准备什么（冬季西藏旅游需要准备的东西）

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解答：

1、 首先要注意保暖。拉萨冬天虽然气温在15度左右，但是温差很大，晚上基本只有零下5度，一定要穿得暖和。上身穿保暖内衣和羽绒服，下面可以选择加厚牛仔裤或加厚保暖裤。

2、 冬天去林芝波密的路线还是挺适合的。纳木错千里无冰，雅鲁藏布江大峡谷无干涸。海拔低，氧气充足，还可以欣赏2000~3000米落差的西藏冬季风光。此外，还可以选择日喀则的珠峰路线，因为在旱季，珠峰云较少，可以看到珠峰的旗云。

3、 带一些必要的药，比如这些治疗感冒的特效药，止咳糖，消炎药，维生素，胃肠药等等。有红景天、高原康、高原宁等。毕竟冬天西藏的空气含氧量会更低，容易表现出高反射，所以出发前不到半个月可以服用红景天。

4、 注意防晒和补水。可以戴墨镜。西藏冬天雪多，戴墨镜很有必要，因为不戴墨镜可能会导致雪盲。如果是女性，可以自带防晒包，包一些防晒补水的产品，比如防晒霜、乳液、润唇膏等。

5、 拍摄的一些小技巧。冬天青藏高原的阳光很强，受光面和阴影面都会很大。想拍一些高原风光的朋友，最好在上午9点前和下午5点后拍照，效果会好很多。如果要逆光拍，但是用闪光灯补光的时候。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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