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1、《余生很长何必慌张》是2019年百花洲文艺出版社出版的图书，作者是宋犀堃。
2、人生最大的悲剧，并不是在路上迷失或死去，而是从不曾看清沿路风光。
3、不要急，我们真的还很年轻，我们只需要耐心地，一点一点提升和修炼自己，从容迎接更美好的到来。
4、人生没有失败，你只是暂时没有成功。
5、本书通过一个个经典的案例和小故事帮助忙碌的现代人心理减压与治疗。
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