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平衡力不足容易摔倒2个动作帮你缓解 到底什么情况嘞
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1、【收藏！#2个动作提高平衡能力#】#好身体计划#如果我们的平衡能力不足，很容易在运动过程中摔倒，造成损伤。
2、戳视频↓↓试试这2个动作，帮你提高平衡能力。
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