性生活多长时间最好（性生活多长时间最好）

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1、 性生活时间过长有害吗？

2、 诱发男性炎症

3、 多少时间合适？

4、 平时可以多吃补肾的食物。比如韭菜能补肾填精，鳝鱼能补脾肾，羊肉能补气补虚养阴。另外，每天适当抽出时间进行有氧运动，提高性能力，延长性生活。诸如

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