减肥能吃的低热量零食（减肥时可以吃的低热量零食有哪些）

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1、 海苔：海苔产热极低，富含人体所需的微量元素和氨基酸。可以帮助控制吃的人的酸碱平衡。是众多零食中的首选。

2、 烤鱼片、鱿鱼丝等海鲜制作的零食也有低脂肪、低胆固醇的优点。但人体所需的其他元素并没有减少。

3、 西梅：西梅保留了鲜果的大部分营养，不仅可以作为休闲零食，还可以起到减肥的作用。

4、 梅清：除了韦斯特。

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