软床垫好还是硬床垫好（软床垫好还是硬床垫好）

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1、 老一辈的人都喜欢睡比较硬的床，认为硬床对身体好，但是床垫是否是越硬越好？太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要。

2、人躺在上面会使腰部悬空，无法很好地承托腰椎，必须靠腰背肌肉支撑脊柱。

3、这样脊柱就一直。

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