掉头发厉害是怎么办（掉头发厉害是怎么回事）

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1、 吃得太油腻：如果平时总是过量食用油腻食物，那么头皮就会出油较多，毛囊容易因此而受到堵塞，这就容易引起掉头发。

2、 头发扎过紧：头发扎太紧的话，头皮就会受到过度的牵拉，而且头皮毛囊也容易受损，从而导致掉头发现象产生。

3、 压力大：压力大时如果不懂得自我减压，那就很可能会引起内分泌紊乱，掉头发的情况就会产生。

4、 营养

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