最好用的减肥方法是什么（常用减肥方法排名那种效果更好）

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1、 第一名、运动减肥

2、 第二名、西药减肥

3、 第三名、量身减肥

4、 第四名、营养减肥

5、 第五名、针炙减肥

6、 第六名、中药减肥

7、 第七名、喝茶减肥

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