提升男性战斗力（增强男性战斗力的方法）

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1、 加强体质锻炼，比如打鼓

2、 比如夜跑

3、 饮食均衡搭配

4、 最好有海鲜

5、 户外旅游观光，保持心情愉快

6、 白天多走走，避免久坐

7、 最后一点是早睡

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