怎么改变自己的气质形象（怎么改变自己）

大家好,小太来为大家解答以上问题。怎么改变自己的气质形象，怎么改变自己这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 建议先给自己的改变制定目标

2、 如果你想改变的是现在消极堕落的自己

3、 也可以培养自己的一项兴趣爱好

4、 有时候让自己坐下来静下心

5、 还可以尝试些运动哦！

6、 推荐可以用手账或日记的形式来记录自己的生活

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