女性宫寒有什么好的方法（女性宫寒的七大调理方法）

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1、 热水泡脚

2、 把握吃凉的尺度

3、 避免生冷寒凉食物

4、 多吃温阳热性食物

5、 多吃黑色食物

6、 艾条温灸

7、 快步走

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