肩膀酸痛有什么办法能解决（肩膀酸痛的原因及缓解方法）

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1、 看似放松身体地坐着、躺着很舒服，但维持特定姿势的肌肉整体就会处于不平衡状态，一部分一直处于紧张的牵拉状态。

2、另外一部分则可能一。

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