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如何缓解痛经小妙招（如何缓解痛经）
发布时间：2022-08-13 02:54:57来源：
导读 大家好,小太来为大家解答以上问题。如何缓解痛经小妙招，如何缓解痛经这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、保暖、忌食生冷和刺
大家好,小太来为大家解答以上问题。如何缓解痛经小妙招，如何缓解痛经这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 保暖、忌食生冷和刺激性食物
2、 尽量不要碰凉水
3、 关于洗头和洗澡
4、 暖水袋
5、 红糖姜茶
6、 乌鸡汤
7、 经期的情绪
以上就是【如何缓解痛经小妙招，如何缓解痛经】相关内容。
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