孙思邈的养生口诀你知道吗（孙思邈的养生十三法）

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1、 发长梳

2、 目长远

3、 齿常叩

4、 漱玉津

5、 耳常鼓

6、 面常洗

7、 头常摇

8、 腰长摆

9、 腹常揉

10、 摄谷道

11、 一膝长扭

12、 一长散步

13、 一脚常搓

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