苦瓜怎么做不寒（苦瓜怎么做不苦呢）

大家好,小太来为大家解答以上问题。苦瓜怎么做不寒，苦瓜怎么做不苦呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 苦瓜用清水洗净，对半切开，挖出里面的果肉和籽，然后切片。

2、 在碗中加盐，破坏苦瓜的细胞液，迫使苦瓜汁流出。

3、 锅中烧开水，将苦瓜放入滚烫的水中，捞出，洗澡。

4、 大蒜、干辣椒切段，入锅热油炒香。

5、 放入苦瓜翻炒片刻，再放入盐和鸡精翻炒出锅。

以上就是【苦瓜怎么做不寒，苦瓜怎么做不苦呢】相关内容。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！