石斛的正确吃法和用途（石斛的正确吃法）

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1、 方法一：生吃：石斛可以生吃。秋子健康堂的新鲜石斛去皮洗净后生吃。它们美味又有营养。现代科学仪器和大量医学证明，鲜食能清热养阴，生津止渴，大量摄入石斛多糖和石斛生物碱，清除体内垃圾和毒素，净化血液，再生细胞，加速伤口愈合，抑制细胞变异，促进人体新陈代谢。

2、 方法二：泡茶：石斛养生茶

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