早上空腹喝蜂蜜水到底好还是不好（早上空腹喝蜂蜜水到底好不好）

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1、 武汉的日日夜夜很多人认为早上空腹喝蜂蜜水可以祈求解毒清肠的功效，但也有人说早上空腹喝蜂蜜水错了。那是什么呢？

2、 专家说早上空腹喝蜂蜜水不讲道理(不是不能喝，非喝一般没事)。

3、 因为蜂蜜水是含糖的，不仅仅是水。蜂蜜中的果糖需要经过人体代谢，然后转化为葡萄糖，人体才能吸收利用。

4、 而且空腹喝蜂蜜水容易增加体内的酸度(甜食会增加人体内的胃酸。

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