皮肤暗黄如何调理饮食（皮肤暗黄如何调理）

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1、 用温水洗脸。

2、 敷面膜，美白护肤霜。

3、 按摩练习

4、 食物调理

5、 喝水和茶。

6、 充足的睡眠

7、 避免长时间暴露在风中和阳光下。

8、 心情愉快，持之以恒。

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