大家好,小太来为大家解答以上问题。日常怎么护理口腔,如何做好日常的口腔护理这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 养成良好的刷牙习惯:刷牙时间不少于2分钟。刷牙至少2分钟,每天至少两次,每三个月更换一次牙刷。
2、 锻炼也会导致牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水,削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样,蛀牙和细菌堆积的风险就会增加。许多运动饮料含有意想不到的糖和酸,可能会损害你的牙釉质。
3、 选择用于
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