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每天收腹多久能减肚子吗（每天收腹三分钟三个步骤彻底减肚子）
发布时间：2022-08-09 06:32:10来源：
导读 大家好,小太来为大家解答以上问题。每天收腹多久能减肚子吗，每天收腹三分钟三个步骤彻底减肚子这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧
大家好,小太来为大家解答以上问题。每天收腹多久能减肚子吗，每天收腹三分钟三个步骤彻底减肚子这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 第一步：收腹减。
2、 第二部分：拉伸肩胛骨也能减肚子。
3、 第3部分：光坐着就能减肚子。
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