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坚持游泳有什么好处吗（坚持游泳有什么好处）
大家好,小太来为大家解答以上问题。坚持游泳有什么好处吗，坚持游泳有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 首先，游泳是一项健康的运动。皮肤与水接触越多，皮肤自然就越娇嫩。总能让你的身体多呼吸点氧气，对你的肺大有裨益。值得我们健身锻炼。
2、 首先，游泳是一项非常平衡的运动。游泳比健身器材更舒服，会让我们的身材更匀称，线条更好看。每个人都能做到这一点。
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