特别嗜睡的原因（经常嗜睡有哪些原因）

大家好,小太来为大家解答以上问题。特别嗜睡的原因，经常嗜睡有哪些原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 睡眠不足，我们睡眠不足，睡眠不规律，睡眠时间和质量不够，都会造成这样的问题，因为长期睡眠不足会使我们正常的生物钟颠倒，增加我们身体各个器官的负担，容易出现嗜睡症。

2、 身体问题，当我们身体虚弱的时候，也会出现嗜睡症，尤其是一些消化不良、糖尿病、高血压等。这些都有一个共同的特点，就是容易造成脑残。

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