男人食材补肾有哪些（给你介绍五种男人补肾食物）

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1、 芹菜含有大量的膳食纤维，不仅能促进排便。同时对补充激素，增加雄性激素也有很好的效果。

2、 对于雄激素水平低的男性，猪肝、养肝等动物内脏可以提高男性雄激素水平。

3、 南瓜子最适合怀孕的男人。多吃点南瓜子。南瓜子含有大量的维生素E，起到抗氧化的作用，可以滋补肾脏。

4、 枸杞众所周知。

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