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痔疮怎么治疗 外痔的治疗方法视频（痔疮怎么治疗 外痔的治疗方法）
发布时间：2022-08-02 06:12:52来源：
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大家好,小太来为大家解答以上问题。痔疮怎么治疗外痔的治疗方法视频，痔疮怎么治疗外痔的治疗方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 多摄入水分和纤维：便秘是痔疮的最大诱因。所以要预防便秘，一定要多喝水，多吃富含纤维的食物(见便秘的治疗)。苹果、甜菜、巴西核果、西兰花、卷心菜、胡萝卜、绿豆、瓜尔豆、帝王豆、梨、豌豆、大蕉和全谷物都是不错的选择。
2、 润滑肛门：一旦你增加纤维和水的摄入，你的粪便会变得更软，更容易排出。也可以在肛门处涂一些凡士林，进一步促进排便顺畅，减少疼痛。用棉签。
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