鱼油和鱼肝油的区别新闻（鱼油和鱼肝油的区别）

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1、 鱼油是指从鱼中提取的油，其中主要功能成分是EPA、DHA等omega-3系列多不饱和脂肪酸。人体自身无法合成-3多不饱和脂肪酸，只能从食物中摄取，鱼油是其主要来源之一。

2、 鱼油的作用

3、 适宜人群

4、 鱼肝油是从鱼的肝脏中提取出来的，是带有鱼腥味的油状液体。是常用的婴儿辅食，也是维生素类药物，主要含有维生素A和维生素d。

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