祛痘印的最好方法红霉素（祛痘印的最好方法）

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1、 首先也是最重要的，就是生活习惯的问题。在日常生活中，要避免吃生冷、辛辣、油腻的食物，尤其是秋季。吃这些食物不仅容易上火，而且对脾胃伤害极大。不仅不利于体内毒素的排出，还会产生更多的毒素。并且，要能睡好觉，熬夜不仅会伤害身体，还会造成满脸油腻。

2、 日常生活中，一定要养成早晚认真清洁皮肤的习惯。如果是的话

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