怎么练运球稳定（怎么练运球基本功）

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1、 学好篮球的第一步是先学会扎实的运球技术。如何快速提高运球技术？下面是一些实用的训练方法。

2、 运球到位。单手轮流击球，每只手打50下作为交换。击球时，不要保持双手上下伸直，否则运球和用一些手腕动作翻转手腕是违法的。当球弹起时触摸它。

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