胎位不正怎么纠正最正确（胎位不正怎么纠正）

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1、 常见的胎位矫正方法是胸膝位：孕妈妈跪在床上，采取跪姿，双手贴在床面上，两腿分开与肩同宽。保持胸部和肩膀尽可能靠近床面，脸向一侧倾斜。弯曲膝盖，大腿与地面垂直。保持这个姿势两分钟左右，习惯后逐渐增加到5-10分钟。每天做两到三次。提示：这个动作只适合怀孕30-34周的准妈妈调整胎位。

2、 艾灸至阴穴：取卧位或坐位，松开腰带，用艾条烧灼阴穴两侧(小脚趾外)。也可以用激光照射阴穴。

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