嫉妒是一种没有吸引力的特质，它会撕裂人际关系。如果你发现每次她看着另一个男人时你都会生气，而且你不能让她离开你的视线，那么你需要继续阅读。
处理嫉妒可能很困难。请记住，她的行为会影响您的反应。因此，在阅读下面关于如何处理嫉妒的技巧时，请记住这一点。
我为什么嫉妒?
要找到问题的根源，你需要问自己为什么嫉妒。您的感觉是由于您随着时间的推移在脑海中收集的过去经验而产生的。这可能是以下内容：
前女友过去曾欺骗过你。
你欺骗了她，所以你觉得她也必须这样做。
你不习惯一个喜欢与男性和女性朋友交往的女人。
你吸毒，这会让你变得偏执。
你没有安全感，觉得她对你太好了。
她有很多性伴侣，这让你感到不舒服。
她有很高的性欲，你觉得如果你不在身边，她会找到其他人。
你觉得你们的关系好得令人难以置信，而且总有一天会结束。
嫉妒的迹象
嫉妒往往是由你的心态引起的，而不是你伴侣的行为。以下是您可能正在描绘的一些嫉妒迹象。
你侵犯了她的隐私。你接听她的电话，阅读她的短信、电子邮件并搜索她的个人物品。
你四处游荡。你试图收集有关她的活动的信息，甚至是为了抓住她而出其不意的来访。
你诬告。你不断地问她，以不同的方式问同一个问题，试图抓住她。
你试图控制她的行为。你使用心理控制，如内疚、操纵、恐吓甚至是身体力量，试图控制她的行为。
当她和男人说话时，你会感到不安全。
你总是害怕你会失去她。
如何应对嫉妒
学习如何处理嫉妒对于维持健康的关系至关重要。每个人都会时不时地嫉妒，然而，每天都在经历嫉妒是你需要解决的问题。
经常嫉妒的男人往往会误解正在发生的事情，把可能是无辜的事情拿走，并以最糟糕的方式思考它。例如：
她没有立即回我的电话;她一定是在欺骗我。
她刚刚给她的前任发了短信;她一定对他还有感觉。
她和那个人谈了一段时间了;她一定很喜欢他。
嫉妒的人总是会跳出消极的结论。贸然下这样的结论往往会加剧他的怀疑，让他发疯。他变得过度控制和需要帮助。
由于嫉妒导致的所有问题和争论，这样的关系似乎永远不会持续很长时间。这里有一些关于如何处理嫉妒的技巧。
与她的朋友交谈
与最了解她的人交谈。更多地了解她的生活，让他们向你保证你有一个多么伟大的女人。成为她社交世界的一部分(即没有你的她的世界)，你可能会开始看到她不是你曾经认为的那个骗子。
和她出去
如果你认为每次她一个人出去都是在寻找下一个女人，那么和她一起出去看看她的夜晚是多么的无害。认识她所有的朋友，尤其是她的男性朋友，你会开始意识到你一直在放纵你的想象力。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
