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婚姻是青春的源泉吗

导读 在我们开始本系列的第三部分之前,我想解决我的许多单身读者所表达的担忧。如果他们不结婚,我不知何故谴责他们下地狱。不!不!和不!首先,
音频解说

在我们开始本系列的第三部分之前,我想解决我的许多单身读者所表达的担忧。如果他们不结婚,我不知何故谴责他们下地狱。不!不!和不!首先,全球发生了翻天覆地的变化,现在同居的人多于已婚的人。你会想看看我关于共同生活的系列。此外,一些研究表明,拥有强大社会支持的单身人士基本上与拥有良好婚姻的已婚女性一样幸福[i]。所以放松。婚姻并不适合所有人,单身在很多方面都比糟糕的婚姻要好得多。世界各地的研究表明,婚姻对女性并无毒害。但这项研究是否支持婚姻是青春之源的观点?

婚姻与长寿

100 多年来,世界各地的研究人员发现,已婚人士,无论男女,都比单身人士长寿。在最近对 53 项关于婚姻对长寿影响的研究进行的回顾中[ii] 研究人员发现,与单身相比,已婚者的死亡率低约 18%,而且男性和女性之间的这种影响没有显着差异. 另一项为期八年的全国性研究[iii] 表明,与已婚者相比,寡妇的死亡率高出 39%,离婚者的死亡率高出 27%,未婚者的死亡率高出 58%。控制年龄,这种效果在年龄较大的两性中都成立,并且对年轻男性的影响大于年轻女性。换句话说,已婚女性往往比单身、离婚或丧偶的女性更长寿。时期。

在我们研究生活方式和总体幸福感以及婚姻是否是青春的源泉之前,我想为您提供持续的支持。通过订阅我的约会技巧和关系建议通讯,您可以获得有关约会和关系的最新研究信息。

生活方式

当谈到生活方式影响时,我们发现结果喜忧参半。对于结婚的年轻女性(和男性)来说,与单身人士相比,酒精消费和酗酒在结婚的最初几年下降了很多。抽大麻也有一些减少,但对男人来说比女孩更多[iv]。

另一方面,最近的研究表明,婚姻可能对吸烟这一致命的恶习没有影响[v]。此外,结婚可能会导致慢慢增加额外的体重。与单身人士相比,已婚女性和男性在 10 年内增加了约 5 磅。大部分收益可能来自这样一个事实,即已婚人士每周的运动量比单身朋友少 15%。总而言之,婚姻在某些生活方式方面往往是有益的,但在去健身房和防止腰围膨胀方面存在问题。

一般健康与福祉

世界各地进行的许多研究表明,已婚人士更有可能达到更长寿、更健康生活的圣杯[vi]。虽然长寿问题毋庸置疑,但更好的身体健康声称?这要看情况。许多研究都存在设计错误,包括自我选择问题和研究人员跟踪样本组的年数。最近的工作[vii] 得出的结论是,婚姻对男性健康的有益影响大于对女性的影响。所以婚姻是男人青春的源泉。

另一方面,与已婚人士相比,离婚已被证明对女性的健康产生负面影响。例如,与已婚妇女相比,50 岁以上的离婚妇女患心血管疾病的风险要高得多(60%)。

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