也许最有效的后果和纪律工具之一就是许多人所说的“家庭契约”。基本上，家庭合同涉及讨论和将关于家庭中某些行为或问题的期望和协议写在纸上。家庭契约有助于孩子自律。
你会发现你对问题和后果越清楚，管理家庭合同就越容易。不要过分地把他们的一生都当作家庭契约，否则你将失去契约的强大效果。关注行为，他们的态度就会随之而来。保持合同简单;并且只要有可能，让您的孩子帮助创建家庭契约，因为他们会支持他们创建的内容。
我在这里包含了两个样本合同，所以你可以看到我在说什么。
简单的家庭契约
问题：餐桌上的马虎习惯
期望：良好的餐桌礼仪
积极后果：
普遍的幸福感和满足感
经过一周的良好餐桌礼仪，特别款待或甜点
一个月后，一个艺术项目或特殊的周末郊游来庆祝胜利
负面后果：
晚上没有电视
提前半小时睡觉
周末没有电话特权
更严重的家庭契约
问题：成绩不及格(您已经尝试过其他方法来提高成绩)
期望：将成绩提高到C对不交作业零容忍
行动步骤：
教师签署每周进度报告。
教师签署每日家庭作业。
放学后，您将每天与妈妈一起检查作业，并在晚上结束时与爸爸一起检查作业。
您将每周与爸爸一起检查学校、成绩和态度。
你可以选择参加学校的比赛。如果您不选择完成商定的功课，那么您就是在选择让自己退出游戏。(这被称为现实纪律。)
积极后果：
教师不必在每日作业表上签名。
在C级之后，我们将不需要每周的进度报告。
如果成绩是A或B，那么我们会用新衣服或特别活动来庆祝。
负面后果：
我们与学校辅导员和老师会面。
我们暂停电话或周末特权。
如果没有其他办法，那么我们会考虑在家自学或转校。
我认识一位父亲，他的儿子被抓到旷课。在儿子第二次放弃后，父亲和儿子一起在课堂上坐了两个星期。他的儿子再也没有放弃!这对一些家庭来说有点苛刻，但必须明确表达对行为的期望。
一个家庭可以使用与刚才描述的类似的合同或谅解，但无论采用何种方法，当孩子们对预期和不遵守的后果有清晰的了解时，他们会做得更好。家庭规则图表和纪律清单是一些家庭用来帮助他们的孩子和他们自己坚持不懈地工作的另外两种工具。
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