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#觉得自己过去做错了很多事，内心很痛苦、很愧疚、无法原谅自己，怎么办？#

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1、不知道怎么和自己和解，不想这么愧疚，感觉自己做错事、对不起自己、恨过去的自己，特别特别痛苦，深夜想到就失眠，总觉得自己不值得被别人喜欢，配不上别人的喜欢了，感觉自己像穷凶恶极的人

2、但是真的很想宽慰自己，让自己走出去

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