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#作为大体重人，想运动减肥，采取快步走的方式是否合理，有没有其他建议？#

  • 2024-04-09 14:31:16 热点发现时间
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1、快步走了几天，搭配饮食多吃蔬菜少吃米饭，瘦了已经有 1kg

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