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#营养专家不推荐饭后喝酸奶#

  • 2024-05-13 04:31:11 热点发现时间
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大家好，今日关于#营养专家不推荐饭后喝酸奶#的话题登上了微博热搜，受到的关注度非常的高，那么#营养专家不推荐饭后喝酸奶#具体是什么情况呢，大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。

1、【#营养专家不推荐饭后喝酸奶#】酸奶有助促进胃肠蠕动和消化液的分泌，经常喝对于改善消化有一定帮助，并有助于改善便秘

2、但不要指望饭后喝酸奶促消化

3、因为酸奶本身是一种饱腹感很强的食物，吃饱了再喝反而会加重胃消化负担，不利于消化

4、而且，酸奶本身也含有一定热量，吃饱了再喝酸奶就等于额外摄入

5、#营养专家不推荐饭后喝酸奶# 2024-05-13的搜索趋势


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6、以上就是关于【营养专家不推荐饭后喝酸奶】话题热搜的相关信息，希望对大家有所帮助哈！


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