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#午睡超1小时死亡风险增加30%#

大家好，今日关于#午睡超1小时死亡风险增加30%#的话题登上了微博热搜，受到的关注度非常的高，那么#午睡超1小时死亡风险增加30%#具体是什么情况呢，大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧。

1、【研究发现#午睡超1小时死亡风险增加30%# 】#20到30分钟是最佳午休时间# 午睡睡对了，补充身体能量，睡错了可能越睡越累

2、2020年欧洲心血管学年会上公布了一项研究，午睡时间超过1小时，死亡风险增加30%；心血管患病风险增加35%

3、许多研究表明，睡眠时间的长短与死亡率密切相关

4、而且睡眠时间过久，

5、#午睡超1小时死亡风险增加30%# 2024-04-07的搜索趋势

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