如何提高看书的速度（怎样才能提高看书的速度）

大家好，小美来为大家解答以上问题。如何提高看书的速度，怎样才能提高看书的速度很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 避免制造噪音。朗读是影响阅读速度的重要因素。实验统计显示，最快的阅读速度只能达到每分钟200字，而默读可以达到每分钟800字左右，是朗读的4倍。所以，要提高阅读，首先要学会默读。默读的关键是避免制造噪音。

2、 有些人在阅读时听不到明显的发声现象，但仔细观察会发现，他们的嘴唇或舌头在动，说明他们的阅读中仍然存在隐性发声现象，仍然会影响阅读速度。在实际的阅读训练中，要有意识地克服动唇动舌的现象。

3、 减少注视点。在阅读过程中，眼睛以快速扫视的形式运动。其中，扫视的时间只占10%，而每个注视点的眼睛停顿时间占总时间的90%。可以看出，眼睛主要不依赖于迅速扫视。

4、 相反，信息是通过迅速扫视中的凝视停顿获得的。这样，减少一行甚至一页文字中的注视点，就会相应地扩大视觉范围，增加眼睛每次停留所获得的信息，从而节省阅读时间，提高阅读效率。

5、 缩短眼睛停留时间。眼睛停留时间是指眼睛停留在每个注视点的时间。减少停留时间也会相应提高整体阅读速度。

6、 避免回头看。回顾是指扫视通过某个注视点，然后返回。你回头看的次数越多，你就会读得越慢。因此，我们必须努力克服回顾的问题。总的来说，退步是因为看书不专心，不自信，总担心自己没看清楚。

7、 为了避免回顾，我们应该更加注意这些方面。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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