人们是什么时候发明跑步的（人类是什么时候发明跑步的）

大家好，小维来为大家解答以上问题。人们是什么时候发明跑步的，人类是什么时候发明跑步的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 跑步是在1748年发明并普及的。

2、 跑步的定义是陆地动物用脚移动。它在体育运动中的定义是一种步伐，双脚不同时着地。也可以是有氧运动或无氧运动。

3、 跑步后，你会很累。记住千万不要马上喝水，也不要蹲着或躺着。你应该做放松练习，这将有助于减轻疲劳。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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