觉知的意思（觉知解释）

大家好，小美来为大家解答以上问题。觉知的意思，觉知解释很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 觉知的意思知道他身体的运动，并通过冥想来停止，这是身体和心灵的同时体验。

2、 意识有几个特征，即：及时性、转化性、可变性和配对性。

3、 每一个觉知都发生在当下，迟早可以转化为下一个觉知。而且转化越快，意识越强。每次我们的觉知与上一次不同，对人体的觉知就成对出现。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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