情人节，尽管在社交媒体上发布了所有令人鼓舞的情人节信息，并建议为自己安排水疗护理，但对于世界各地尚未找到符合其标准的长期合作伙伴的单身人士来说，这仍然是一种恐惧。
无论是单身、结识新朋友，还是即使你是认真的恋人，情人节几乎都能保证来自好心的亲戚、朋友和朋友的朋友的一连串问题，他们似乎认为他们有权了解其中一个的详细信息你生活中最亲密的部分。再加上你脑海中不断涌现的自我批评，并为可能已经存在的爱情而悲叹，整个假期都变成了怨恨和保护自己的事情。
由于这些问题和自我限制的想法中的大多数都是不受欢迎的，而且坦率地说，通常是痛苦的，因此这里有一些特殊的有尊严的约会技巧，可以在约会过程中的任何地方尽早取消这些对话。
用同情心对抗内心的批评
如果你内心的批评者在这个情人节偷走了你的快乐，记得给自己同情。
通常，我们会同情他人，但不会同情自己。如果有人在受苦，我们会渴望以某种方式提供帮助。你知道他们正在受苦，你以善意回应并提供支持。在自我同情的情况下，您遵循相同的策略，但将其应用于自己。
提醒自己在这一天感受自己的感受，无论它们是什么，“这是完美的”。
花几分钟的时间来感受这些感受，识别它们，然后制定一个行动计划来寻找健康的干扰因素，来填满你的自爱罐。请记住，有时水疗护理并非易事。无论是疯狂观看宋飞传的老剧集还是与朋友进行缩放约会，都可以选择让您感觉良好的内容。
SINGLE/“那么，今年的情人节，你的生活中有没有特别的人?”
无论是在徘徊，在爱情中不幸，还是选择专注于你的事业，单身人士经常会觉得这些问题使他们的孤独、不安全感和对未来的恐惧变得不受欢迎。
虽然你可能觉得这个问题暗示你的单身身份是一件令人羞耻的事情，但通常它只是出于闲聊的追求。或者，如果此人是近亲，则问题可能出自善意的地方，他们只是想看到您找到让您开心的人。
在准备直接而真实的回答时请记住这一点，例如“我一直在约会，但还没有遇到适合我的人。”如果您还没有约会过，或者在大流行的挑战中寻找约会对象，那么邀请您仍然要保持简洁和真实。一个回答表明您愿意结识特别的人并且目前正在研究如何做得更好就足够了。最重要的是，请记住，您可以通过保持乐观的谈话来阻止悲观主义者窃取您的乐观情绪。
由于大流行、社会疏远和在家工作，一些很酷的统计数据令人震惊，虽然不幸的是孤独导致了孤独流行，但虚拟约会在整个大流行期间继续蓬勃发展——从2020年3月到2020年5月，OKCupid经历了700%使用率增长——使我们能够与现实生活中的朋友、家人和同事联系的应用程序蓬勃发展，Zoom的用户群在2020年1月至2020年4月之间增长了近2,000%。
让他们知道(并提醒自己)时机从未如此美好，您已经为未来做好了准备和兴奋。如果问题继续存在，请通过提出问题、谈论其他共同点(例如，“那个汤姆布雷迪怎么样?!”)来找到一种亲切的方式来改变主题。
新婚/“事情变得严重了吗?”
即使您正在与某人约会但尚未与新伙伴建立专属关系，等待询问您情人节计划的人可能已经领先您一步。如果消息传给家人和朋友，你的生活中有一个新男人，这个话题很可能会出现，许多人可能会大声怀疑他是否有认真的关系潜力。
虽然您可能会在脑海中重复这些相同的问题，但这也是您应该回答的地方。不要让来自家人和朋友的压力拖延了您初恋关系的时间表，但请先花时间弄清楚您的感受。你可能对你的新人兴奋不已，可以整天谈论他，但通过简单地告诉他们现在说还为时过早，让审讯者(和你自己)保持距离，但你对事情的进展感到高兴。如果您没有情人节计划，请让他们知道您走得越慢，到达那里的速度就越快。
长期关系中/“你认为他是那个人吗?”
一旦你找到了你想留下来的人，不断的问题就不会停止。即使你们已经约会了六个月或更长时间，任何形式的长期忠诚的关系都会开始引发关于“永远”的问题。仅在您感觉舒服的情况下回答，这取决于它是谁以及他们如何提问。可能是您目前的关系正在经历一段艰难的时期，或者只是不愿意分享这些私密的细节。如果是前者，你不欠任何人一个解释，可以想办法表达他是一个特别的人，但你们谁都不着急。希望是你的模棱两可表明是时候在不伤害提问者感情的情况下进行主题的机会了。
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