约会之夜和D字

1.安排一个有规律的约会之夜。这不是新的，但它非常重要。永远不要停止和你的配偶约会。即使你买不起晚餐和电影(我们很少买得起)，与你的配偶定期一对一的时间也是必不可少的。不要谈论账单、时间表或孩子。弗兰基和我经常对我们的未来做白日梦，或者计划我们梦想中的假期。我们在情感上相互联系，并经常了解彼此的新事物——即使是在四年之后。

2.永远不要说“D字”。如果你要说，你最好是认真的。简单明了，威胁离婚是不公平的。我在以前的婚姻中经常这样做。我并不为此感到自豪，但我学得更好。我受到了深深的伤害，我想回心转意，但这并没有让我感觉好些。

3.学习他的爱的语言。每个人都有一种爱的语言。你感知爱的方式往往与你的配偶感知爱的方式不同。他喜欢肯定的话，还是当你给他礼物时他的反应更好?无论他的爱语是什么——学习它并使用它。

4.永远不要说他坏话。我也以艰难的方式吸取了这一教训。如果您正在经历婚姻的艰难时期并且需要建议，请咨询顾问。家庭咨询是一个很好的工具，但请记住，您的家人和朋友并不是提供建议的最客观的人。他们听到的争论是片面的，他们经常对你的配偶产生负面情绪，一旦你和你的丈夫过去了，这种情绪通常不会消退。与你亲近的人保护他的形象，并向那些实际上可以客观的人寻求帮助。新闻快讯，女士们——你的母亲不可能客观!

5.选择爱。在婚姻中，有时候你可能一觉醒来却感觉不到爱了。还是选择去爱吧。有时你可能不再被你的丈夫所吸引。还是选择去爱吧。婚姻是一种承诺。无论是疾病还是健康，无论是顺境还是逆境。这些誓言是神圣的。他们不会说“如果你有不好的时候”。他们说：“在顺境和恶劣”，这意味着有将有不好的时候。这是不可避免的。所以还是选择去爱吧。他值得。

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