年轻人血压偏高如何调理（年轻人血压偏高如何调理）

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1、 年轻的高血压患者除了坚持适量的体育锻炼和在医生的指导下对症用药外，更要注意饮食调理。

2、总的原则是控制能量和盐的量，减少脂肪和胆固醇的摄入。

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