大寒节气有什么忌讳吗

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严寒节气中的禁忌

大寒节气晴天不下雪是大忌。有句谚语说“大寒三白定好年”，意思是大寒下雪意味着好年。从自然科学的角度来看，这也是合理的。冬天的大雪可以杀死蝗虫，来年也不会有虫灾。而且冬天的雪可以为农作物提供足够的水分，为春天节约能源，所以严寒时期的雪结合在一起。

寒冷节气习俗

大寒节气适逢年底。在大寒节气，人们不仅需要适应节气去忙农事，还要准备过年，忙着赶元旦、抱年货、贴春联、扫灰尘和清理东西、甩掉旧布和新东西、准备各种祭祀用品、腌制腊肉、腊肠、煮炸鸡、鸭肉和鱼等。同时，他们还得祭祀祖先和各种神灵，祈求新的一年风调雨顺、风调雨顺。

大寒节气注意饮食

大寒和立春要交了。为了适应季节的变化，人们在大寒时的食量要逐渐减少，多吃一些具有升散属性的食物，这样才能顺应万物上升的趋势。这时饮食上要注意养血益气，养脏。作为冬季最后一个节气，主要是脾，养生需要注意养脾。

大寒节气防病。

在严寒季节，预防最重要的是心脑血管疾病、肺气肿、慢性支气管炎、心脑血管疾病和黄河呼吸道疾病。天气寒冷时，应尽量避免早晚外出，以免昼夜温差大，导致疾病发作。出门还需要穿外套，戴口罩，戴帽子，戴围巾。

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