2月22日现实的挫折和接受他人现实的美

我们在这里谈论的是谁的现实?当您发表与上述类似的陈述或想法时，您的判断是基于您的现实和/或您认为的文化现实，大众现实。

每个人都有自己的现实;每个人都根据他们的环境和旅途经历，通过他们的思想创造他们的现实。因此，期望其他人生活在你的现实中是不公平的，然而，这正是许多人所做的。

反过来，因为我们有时期望其他人生活在我们的现实中，所以当他们不这样做时，我们会感到沮丧。事实上，我相信当涉及到人际关系时，我们的许多挫折和焦虑源于另一个人的现实与我们的现实不符这一事实。

重要的是要注意，每个人的现实都是不同的，即使是那些最接近你的人，无论我们多么希望我们的现实完全一致，他们永远不会。

当我们接受我们每个人都生活在不同的现实中时，我们就会变得更加接受和理解他人，进而减少我们自己的挫败感。

想想你上一次对某人不高兴，是因为那个人没有按照你应该做的方式思考、说或做某事吗?如果您今天发现自己对某人感到沮丧，请问自己是不是因为他们的现实与您的不同。很可能答案是肯定的;你很沮丧，因为他们的现实与你的现实不同。

重要的是要注意，尽管我们可以尝试，但我们无法改变任何人的现实。我们可能会影响一个人的感知，使他们选择改变他们的现实，但我们无法改变他们的现实。我们有时会觉得好像我们改变了某人的现实，因为我们对行为施加了后果，但是这种改变通常是暂时的，这个人会在某个时候恢复到他们的现实。

同样重要的是要注意，像耶稣和佛陀这样的伟大精神导师与爱因斯坦、牛顿、达芬奇和亚里士多德这样的伟大思想家有着截然不同的现实。正是因为他们的现实，我们才因他们的教导、发现和发明而如此丰富。如果他们接受他们的现实是他们时代和文化的公认现实，我们就会失去很多。伟大的梦想家、教师、发明家和思想家在当时常常显得不切实际或与现实脱节。

一旦你开始承认别人的现实不是你的现实，你就会开始看到你的挫败感下降。您提高的意识还将帮助您建立更好的关系并修复破裂的关系。

你提高对不同现实的认识也可以帮助你扩大你的社交圈，让你接触到你可能错过的不同可能性。我们倾向于与现实与我们相近的人聚在一起，因为这感觉很舒服，感觉好像我们之间的联系更紧密了，但是当我们接受每个人的现实是不同的并且不一定是错误的，因为它是不同的，我们就会开始扩大我们的倾听他人想法并接受现实差异作为机会而不是冲突或挫折点的能力。

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