这是第一次约会要做的事情……
俏皮
这是完全正常的，可以理解的是紧张的第一次约会。你不认识这个人，也不知道事情会如何发展。但这并不意味着你需要表现得像在面试。
当你第一次见到某人时，玩得开心，不要把自己或生活看得太重，这一点非常重要。所以不要用探索性的问题来做这件事——还有足够的时间去了解彼此。目的是让这成为一次公开的对话，而不是调查。顺其自然，看看会发生什么。
您可能认为立即回答您所有严肃的问题很重要，因此您知道此人是否认真想要建立长期关系而不是勾搭，但即使他们完全按照您希望的方式回答，您仍然一次约会后不知道他们到底是谁。
谈一些有意义的事情。如果你不自觉地谈论有趣和令人兴奋的事情，第一次约会可能会变得重复和无聊。诸如“你是做什么的?”之类的问题。你从哪儿来?”只会带你走这么远，他们不会帮助你了解某人的个性。
不要害怕分享一些私人的东西(在合理范围内)，并且在第一次约会时容易受到伤害，或者讨论一些你内心深处的事情。冒险一下，看看会发生什么，以及事情会走向何方。
自信点。
这可能是了解第一次约会该做什么的最重要的部分。即使你不自信，你也需要表现得像一个自信的人。你做的越多，你就越有信心。男人和女人都被那些自我感觉良好并知道自己价值的自信的人所吸引。
在约会前给自己打气，确保你努力让自己看起来和感觉最好，并提醒自己为什么你很棒的所有原因——因为你是。
注意你的肢体语言。当你紧张时，你可能会说得很快，或者交叉双臂，用你的脸或身体做一些向你的约会对象发出你不感兴趣的信号。
有几个关键的事情要记住：经常微笑。约会对象说话时身体前倾。眼神交流。确保你的身体对他们敞开(所以避免折叠你的手臂或交叉你的腿)并面对他们。
不要(太)醉。
你可以精心计划第一次约会要做什么，但如果你喝得太醉了，那将一事无成。在第一次约会时，喝一两杯可能真的很好，可以让你平静下来，帮助谈话更自然地进行，但你要确保自己没有喝醉。如果你是一个女人，你需要确保你正在考虑你的安全，因为你真的不知道这个人是个好人。对于男人和女人，你都不想喝醉，你听起来，呃，嗯……就像一个醉汉。醉是一回事，马虎又是另一回事。
所以要知道你的极限，并确保你在两次饮料之间喝了大量的水。如果他们想找到另一个人，请礼貌地拒绝，并且您知道这会让您陷入困境。
做你自己。可能有很多文章试图告诉你你需要成为什么样的人才能有一个成功的第一次约会，但那是胡说八道。你需要成为的只是你自己。因为当你在的时候，你自然会吸引到合适的人，他们看重你的品质和怪癖。
如果你试图通过假装成为你认为他们希望你成为的人来给某人留下深刻印象，那么你最终只会在你们的关系中戴上面具，而这种面具最终会脱落。谁知道这个人到底在寻找什么?所以永远做你自己，忠于你自己。
期待第二次约会。
正如他们所说，无论你认为你能还是不能，你都是对的。所以如果你进入这个日期相信你会得到第二个，你就成功了一半。
这样，你就不会脱口而出你想知道的关于这个人的一切，也不会以每小时一百英里的速度前进，因为你认为你会有另一个聊天的机会。这也将帮助您更多地出现，活在当下，并真正倾听您的约会对象在说什么。
阅读日期的进展情况。你不认识这个人，所以你不知道他们将如何回应出现的对话，或者他们可能会如何表现。如果你觉得你的约会对象感到不舒服或不感兴趣，请改变话题。
同样，如果他们看起来玩得很开心，告诉他们你也是。当你内心深处真正关心的时候，装作冷静并表现得好像你不在乎一样，这是没有意义的。如果你只是碰面喝了杯咖啡，你甚至可能想一边喝一杯或吃点东西一边继续谈话——但要注意你得到的微妙信号，以及你的直觉。
谈论未来。这并不意味着婚礼和孩子。如果这些话题自然而然地出现，很好，但对于未来，我的意思是你们两个花更多的时间在一起。
这取决于第一次约会发生了什么，但如果你们有共同的兴趣，比如乐队或某种食物，你可能很快就会计划分享类似的东西。没有规定说你必须等到第一次约会之后才能计划第二次——但如果它不是自然发生的，不要强迫它。
让他们知道你很感兴趣。如果你在约会结束之前还没有让你的约会对象知道你喜欢他们，那么在分手之前一定要这样做。给他们一个拥抱，或者在脸颊上亲一下，告诉他们你玩得很开心，很想再次见到他们。
不要等太久再跟进。忘记那个愚蠢的三天规则吧。除非他们是故意玩游戏，否则没有人会再这样做了。那天晚上给他们发短信或打电话给他们，说你玩得很开心，感谢他们的加入。建议下周内再次见面，并告诉他们你很期待。让它太久，你可能会发现别人已经打败了你。
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