调情是作弊吗?三遍什么时候
你从调情中获得情感上的满足
当我们考虑调情时，我们会考虑建立一种戏弄关系，这种关系可以暗示性关系，但永远不会越过性关系。话虽如此，调情有时也可以在情感联系和情感参与之间找到界限，这就是Terri Orbuch 教授，博士说，调情可以变成作弊。
“当你开始向那个人寻求情感上的支持和联系，而不是你的伴侣时，你就跨越了从调情到情感欺骗的界限，”Orbuch 说。有一个和你调情的朋友，你也与之交谈和倾诉是很好的，但如果他们比你的伴侣更了解你生活中发生的事情，那么你在情感上是在欺骗。如果您还向此人倾诉您与伴侣的关系问题，则此问题尤其会加剧。
当你和你的伴侣在一起时，你会想到这个人
如果你晚上和你的伴侣躺在床上，而你的思绪不断回到工作中与你调情的那个人身上，那么你很可能在情感上作弊。那个人可能不在你和你的伴侣之间，但当他们占据你的心时，他们在情感上介于你们两个之间。
对另一个人产生吸引力的感觉非常普遍，尤其是当你们已经恋爱了很长时间时。有这些感觉不是问题。问题是当你允许这些感觉被消耗时，而不是试图与它们达成协议并决定你想用它们做什么。
你不想告诉你的伴侣你正在调情的人
如果你跳过工作职能，你应该带你的配偶去，只是因为你不想让你的配偶在工作中遇到你正在调情甚至暗恋的新人，你已经越界了. 你对你的伴侣隐瞒这个人意味着，在你的某个地方，你觉得你做错了什么，有什么要隐瞒的。
我们真的是自己最好的衡量标准，以确定我们的调情是否已经变成了欺骗。如果你对你的伴侣遇到你爱慕对象的前景感到紧张，那是因为你知道你做了一些你认为你的伴侣不会喜欢的事情。
调情是作弊吗?不在的时候三遍
你的伴侣认识你正在调情的人，并且你和他们调情
许多人从事无害的调情，许多人知道他们的伴侣也这样做。如果你和某个人长期调情，比如你每天在办公室看到的人，那就和你的伴侣谈谈他们的感受。对调情的下意识反应可能是对伴侣隐瞒，但这是一个不好的先例。
调情会发生，如果你处于长期关系中，你需要三个同意的成年人来实现它：你、你调情的人和你的伴侣。为了获得同意，您的伴侣需要能够知道它正在发生。如果你让他们蒙在鼓里，他们就不会同意。
你和你调情的人之间的联系并不深
从调情中获得情感上的满足是作弊，但进行一些戏弄和轻松的谈话不是。传递评论(只要各方都对他们感到满意)是无害的，因此只是喜欢有人在身边开玩笑和开怀大笑。问题在于，当这些对话变得更激烈、更情绪化时，你就开始为更深层次的联系打开一扇门。
有一个可以与之深入交谈的朋友很好，但最好不要与那个人调情，因为这个人很快就会扮演伴侣的角色，而你的伴侣很可能不会激动。保持轻巧，以防止它成为作弊。
你调情的对象知道有界限
如果你在和某人调情，就像你的伴侣知道你在调情一样，你与之调情的人需要知道你有一个伴侣。如果不是，他们可能会认为你在某一天敞开大门，对他们变得更加情绪化，甚至身体上。确保与您调情的人知道存在无法跨越的界限。
如果他们不知道界限并在某一天试图跨越界限，那是你的责任，而不是他们的责任，因为不能指望他们知道你决定不告诉他们的事情。通过隐藏这些界限，你最终会疏远你的伴侣和调情者。
当您认为自己在情感上受骗时该怎么办
根据心理学教授 Susan Krauss Whitbourne 博士的说法，第一步是向自己承认自己在情感上作弊，第二步是分析原因。想象一下，如果调情继续，想象一下如果没有界限。会发生什么?你想要发生什么事吗?甚至有可能追求与这个人的关系，牺牲你目前的关系来尝试是否值得?
一旦你弄清楚你的头脑在哪里，和你的伴侣一起解决这个问题，并讨论它为什么会发生，以及你们可以一起做些什么来防止它在未来发生。听听你的伴侣对这个话题的看法以及他们自己对这个问题的感受，并牢记在心，在未来改变自己的行为。
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